Slobodno penjanje - sport između snage i tehnike

Na prvi pogled deluje kao sport rezervisan samo za najhrabrije. Pogled ka vrhu stene, nekoliko sigurnih pokreta i korak koji vodi sve više od tla. Slobodno penjanje se razvilo iz alpinizma, ali je vremenom postalo pristupačnije i bezbednije za širi krug ljudi.


Treninzi slobodnog penjanja mogu da se odvijaju u zatvorenim salama sa veštačkim stenama, ali i u prirodnim ambijenatima poput Kalemegdanske tvrđave, gde penjači uz osiguranje vežbaju tehniku i kretanje po steni. objasnio je Dušan Kopčalić, trener slobodnog penjanja.


“Na zatvorenom su drugačiji sistemi, više podsećaju  na gimnastiku, a kada je penjanje po prirodnoj steni, onda su veće visine u pitanju, još avanture, tako da je sport izuzetno raznolik”, objašnjava Kopčalić.

Mnogi veruju da je za penjanje najvažnija snaga, ali iskusni treneri ističu da je tehnika i jako važna.


“Ovaj sport je izuzetno težak - fizički, psihički i tehnički zahtevan. Najčešće greške kod početnika su što se ljudi fokusiraju na snagu, a zapravo treba tražiti lakše načine, osloniti se na noge i opustiti se”, ističe Kopčalić


Uz pravilnu tehniku i vođenje računa, slobodno penjanje može biti veoma bezbedan sport.


„U opremu spadaju pojasevi za penjanje, koje praktično svaki penjač mora da ima na sebi u svakom momentu kada ide u vis. Pojaseve povezuje penjačko uže, koje je namenjeno da upije dinamiku pada i udarac. Karabineri i kompleti, kroz koje uže prolazi vezuju nas za stenu i ankere i mi smo tako obezbeđeni”, navodi trener.


U okolini Beograda nema stena prilagođenih za penjanje.


“Popularna penjališta su na sat i po, dva daleko od Beograda. Što više idemo od Beograda, postaje sve interesantnije, lepše, i priroda je generalno netaknuta što smo dalje od velikih centara”, naglašava Kopčalić.


Slobodno penjanje ima lepu budućnost u Srbiji, a interesantno je da privlači i veliki broj devojčica.


“Postoje državna takmičenja i neka otvorena takmičenja. Državna takmičenja su za, uslovno rečeno, ozbiljne takmičare. Kod dece su dosta popularnija nego kod odraslih, pa su  konkurencije velike .Takmičenja se uglavnom izvode na veštačkim stenama, pod kontrolisanim uslovima”, navodi on.


Osnovna karakteristika ovog sporta je da se za napredovanje po steni ne koristi nikakva pomoćna oprema. Penjači se oslanjaju isključivo na sopstvenu snagu i tehniku, dok oprema služi da obezbedi sigurnost i zaštitu u slučaju pada.

 

Prilog Kineske Medijske Grupe